Rustig op weg met jetlag
Schuif je biologische klok op naar de lokale tijd.
Een persoonlijk plan dat aangeeft wanneer je slaapt, licht opzoekt en koffie drinkt — vanaf enkele dagen vóór je vlucht.
Hoe het werkt
Vertel ons over je vlucht
Luchthavens, datums en tijden.
Deel je slaapgewoonten
Vroege vogel of nachtuil, je gebruikelijke bedtijd en hoelang je slaapt.
Volg je plan
Een tijdlijn per dag die begint vóór je vlucht en je tijdens je verblijf begeleidt.
Je biologische klok volgt het licht.
Licht op het juiste moment verschuift je biologische klok naar voren of achteren. Op het verkeerde moment werkt het juist tegen. ChronoFlow stemt de timing voor je af, samen met slaap en cafeïne.
Lees over de wetenschap →- Slapen 22:00 – 06:30
- Zoek fel licht 06:30 – 09:00
- Vermijd fel licht na 20:30
- Geen cafeïne na 13:00
Reizigers over hun ervaring
“Het plan voor mijn reis naar Tokio was duidelijk en makkelijk te volgen.”
“Ik bekijk het in het donker in het vliegtuig. Het is de enige app die om drie uur 's nachts echt leesbaar is.”
“De timing van licht was wat ik miste. Eenvoudig en rustig.”
Eenvoudige prijzen
Je welkomstcredit dekt één richting waarvoor je een plan nodig hebt. Kleine tijdsverschillen zijn altijd gratis. Definitieve prijzen volgen binnenkort.
Welkomstcredit
Gratis
1 welkomstcredit voor een richting waarvoor je een plan nodig hebt.
- Volledige tijdlijn
- Agenda-export
Credits
Per richting
1 credit per richting waarvoor je een plan nodig hebt. Kleine tijdsverschillen zijn gratis.
- Alles van het gratis plan
- Agendameldingen
Onbeperkt
Per maand of per jaar
Voor wie vaak vliegt.
- Onbeperkt reizen
- Updates met voorrang
- Altijd opzegbaar
Meld je aan voor de wachtlijst
Probeer als eerste het nieuwe ChronoFlow.